從28連敗到東部霸主!這支“無巨星”鐵軍讓整個(gè)聯(lián)盟慌了
2026年4月1日,底特律活塞主場(chǎng)迎戰(zhàn)猛龍。

賽前,沒人覺得這場(chǎng)比賽有什么特別的。東部第一打東部第六,一場(chǎng)普通的常規(guī)賽罷了。
但當(dāng)終場(chǎng)哨響,比分定格在127-116,活塞鎖定中部賽區(qū)冠軍的那一刻——全場(chǎng)沸騰了。
不是因?yàn)樗麄儜?zhàn)勝了猛龍,而是因?yàn)?5勝21負(fù)的戰(zhàn)績(jī),意味著這支球隊(duì)時(shí)隔18年再次單賽季斬獲55勝。
18年。上一次活塞拿到55勝,還是2007-08賽季的事,那時(shí)候杜倫才4歲,坎寧安還在上幼兒園。
而就在短短兩年多前,這支球隊(duì)剛剛創(chuàng)下了NBA歷史上最恥辱的紀(jì)錄——28連敗。
從歷史笑柄到東部霸主,活塞只用了兩個(gè)賽季。而且,這支球隊(duì)里,沒有聯(lián)盟前五的超級(jí)巨星,甚至沒有一個(gè)場(chǎng)均超過25分的得分手。
這到底是怎么發(fā)生的?
第一章 兩年地獄到天堂:從28連敗到55勝
如果你不記得那支活塞有多爛,讓數(shù)據(jù)幫你回憶一下。
2023-24賽季,活塞14勝68負(fù),聯(lián)盟墊底。更可怕的是那波28連敗——整整60天不知道贏球是什么滋味。NBA官方歷史數(shù)據(jù)庫(kù)里,“最長(zhǎng)連敗”這一欄從此刻上了底特律的名字。球迷們已經(jīng)習(xí)慣性地跳過活塞的比賽直播,因?yàn)榭此麄兇蚯蚓拖窨匆徊恳呀?jīng)知道結(jié)局的悲劇。
再看今天。
2026年4月4日,NBA官方最新排名,活塞以56勝21負(fù)的戰(zhàn)績(jī)高居?xùn)|部榜首,勝率高達(dá)72.7%。他們主場(chǎng)30勝9負(fù),客場(chǎng)25勝12負(fù),凈勝分高達(dá)7.9分。他們提前鎖定了季后賽席位和中部賽區(qū)冠軍,領(lǐng)先第二名的凱爾特人4.5個(gè)勝場(chǎng)。
從聯(lián)盟笑柄到東部霸主,活塞甚至不需要一個(gè)超級(jí)巨星。
就在幾天前,活塞在一周內(nèi)兩次擊敗森林狼,完成賽季雙殺。4月3日主場(chǎng)對(duì)陣森林狼,活塞在末節(jié)打出18-3的攻擊波,最終113-108拿下比賽。
一個(gè)有趣的數(shù)據(jù):本賽季,當(dāng)活塞在主場(chǎng)贏球時(shí),他們的平均凈勝分高達(dá)12.3分——不是險(xiǎn)勝,是碾壓。
而這支球隊(duì)的核心,是一個(gè)22歲的中鋒、一個(gè)因傷可能缺席季后賽評(píng)選的控衛(wèi),和一個(gè)沒人聽過的落選秀。
第二章 杜倫的進(jìn)化:從藍(lán)領(lǐng)到內(nèi)線霸主

活塞崛起的第一塊拼圖,是杰倫·杜倫。
2022年首輪第13順位被選中時(shí),杜倫的標(biāo)簽是“能吃餅的藍(lán)領(lǐng)中鋒”。上賽季場(chǎng)均11.8分10.3籃板,干的就是搶籃板、護(hù)筐、吃餅這些臟活累活。
但2025-26賽季,杜倫像換了個(gè)人。
截至目前,他場(chǎng)均貢獻(xiàn)19.5分、10.6個(gè)籃板,投籃命中率高達(dá)64.3%。更夸張的是,在核心控衛(wèi)坎寧安因氣胸缺陣后,杜倫徹底接管了進(jìn)攻??矊幇踩毕?場(chǎng)比賽,杜倫場(chǎng)均26.5分、10.1個(gè)籃板,命中率67.5%。過去8場(chǎng),他場(chǎng)均25分10.6籃板,投籃命中率70%。
如果你覺得這還不夠炸裂,再看看他最近的具體表現(xiàn):
3月18日對(duì)陣奇才,17投13中,狂砍36分12籃板——生涯新高。4月1日對(duì)陣猛龍,13投12中,31分9籃板,命中率92.3%。
杜倫本賽季已經(jīng)兩次以超過90%的命中率拿到30+,是聯(lián)盟唯一做到這一點(diǎn)的球員。本賽季他第41次拿到兩雙,也是他第27次以超過50%的命中率拿下20+10,這個(gè)數(shù)據(jù)在全聯(lián)盟僅次于約基奇。活塞主帥比克斯塔夫賽后盛贊:“他帶著進(jìn)攻心態(tài)打球,不斷給戈貝爾施壓,終結(jié)強(qiáng)硬。”
更重要的是,杜倫的進(jìn)化不是“刷數(shù)據(jù)”——他正帶領(lǐng)球隊(duì)贏球??矊幇踩标嚻陂g,活塞7勝2負(fù),勝率接近80%。輸?shù)膬蓤?chǎng)分別是加時(shí)惜敗雷霆和老鷹,合計(jì)只輸了5分。
杜倫的合同也是一個(gè)有意思的故事。去年夏天,他曾和活塞談過一份5年1.85億的提前續(xù)約,但最終沒談成。如今,外界認(rèn)為他的身價(jià)已經(jīng)漲到了均薪4500萬到5000萬美元。如果他在賽季結(jié)束后入選最佳陣容,合同可以觸發(fā)指定頂薪條款,漲到5年2.888億——比去年夏天多了整整1個(gè)億。
從差點(diǎn)1.85億到可能拿2.888億,杜倫只用了一個(gè)賽季的爆發(fā)。
而他的主教練比克斯塔夫,給出了更一針見血的評(píng)價(jià):“大多數(shù)內(nèi)線球員要么是空間型,要么是低位型,但杜倫兩者兼?zhèn)?,擁有出色的手感和扎?shí)的腳步。我很幸運(yùn)能執(zhí)教這種類型的球員?!?/p>
第三章 詹金斯:從落選秀到首發(fā),一個(gè)被低估的奇跡
活塞崛起的第二塊拼圖,是一個(gè)你很可能沒聽過的名字——達(dá)尼斯·詹金斯。
2025年夏天,當(dāng)活塞用一份雙向合同簽下這個(gè)落選秀時(shí),沒有人覺得他會(huì)成為活塞的關(guān)鍵拼圖。他的職業(yè)生涯軌跡本該是:在G聯(lián)賽打一段時(shí)間,然后被裁掉,然后慢慢消失在籃球世界的邊緣。
結(jié)果呢?

在坎寧安因氣胸缺陣的8場(chǎng)比賽中,被推上首發(fā)的詹金斯場(chǎng)均貢獻(xiàn)18.5分、4.4個(gè)籃板、6.9次助攻,投籃命中率從40.3%提升到了45%。4月3日對(duì)陣森林狼,他19投9中砍下26分5籃板8助攻,正負(fù)值+13全場(chǎng)最高。關(guān)鍵的第四節(jié),活塞在85-89落后時(shí),正是詹金斯率先打成2+1,點(diǎn)燃了球隊(duì)一波18-3的進(jìn)攻高潮。最后14.1秒,森林狼將分差追至3分,詹金斯頂住壓力兩罰全中鎖定勝局。
一個(gè)落選秀,在東部第一的球隊(duì)里打著首發(fā)控衛(wèi),場(chǎng)均18.5+6.9助攻。
這不是NBA2K里調(diào)出來的數(shù)據(jù),這是真實(shí)發(fā)生的勵(lì)志劇本。
從28連敗到東部第一,從落選秀到首發(fā)控衛(wèi),活塞的故事本身就是一部籃球版的“美國(guó)夢(mèng)”。
第四章 “壞孩子軍團(tuán)2.0”:聯(lián)盟最恐怖的防守機(jī)器
如果說杜倫和詹金斯是活塞的進(jìn)攻支柱,那真正讓這支球隊(duì)脫穎而出的,是防守。
活塞本賽季的防守效率高居聯(lián)盟第二,場(chǎng)均搶斷10.5次聯(lián)盟第一,場(chǎng)均蓋帽6.3次聯(lián)盟第一。他們場(chǎng)均限制對(duì)手得分僅109.6分,凈勝分7.9分。
更夸張的是他們的防守風(fēng)格:活塞場(chǎng)均犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)都是聯(lián)盟第一。媒體已經(jīng)開始叫他們“壞孩子軍團(tuán)2.0”——強(qiáng)硬、兇狠、不講理?;钊麕资陙淼内A球密碼,好像就是這套——惡漢多、防守好、對(duì)抗狠,讓對(duì)手每次進(jìn)攻都像撞上磚墻。
比克斯塔夫在談到球隊(duì)防守時(shí)毫不掩飾自豪:“我們成功將對(duì)方的命中率限制在31.8%,并迫使對(duì)手投出了賽季新低的三分球表現(xiàn)。積極的溝通、強(qiáng)硬的身體對(duì)抗以及對(duì)投籃的有效干擾是確保防守端堅(jiān)不可摧的關(guān)鍵?!?/p>
而在所有防守悍將中,奧薩爾·湯普森是最特別的那個(gè)。比克斯塔夫給了他一個(gè)極高的評(píng)價(jià):“他讓我想起了羅恩·阿泰斯特以前的防守風(fēng)格。那種身體對(duì)抗能力、腳步移動(dòng)和技術(shù),以及極強(qiáng)的干擾能力……我覺得能像奧薩爾那樣防守的球員并不多。”奧薩爾剛剛再次榮獲月最佳防守球員,比克斯塔夫稱贊他“簡(jiǎn)直像‘蜂群’一樣全場(chǎng)圍堵對(duì)方的后衛(wèi)”。
活塞的防守風(fēng)格簡(jiǎn)單粗暴:你投三分?我防到你臉上;你突內(nèi)線?杜倫在籃下等著;你想打擋拆?奧薩爾能繞掩護(hù)到讓你懷疑人生。
這不是花哨的體系,這是純粹的肉搏。而季后賽,最吃香的恰恰就是這種肉搏。
第五章 危機(jī)與隱憂:三分短板和連敗陰霾
當(dāng)然,活塞并非完美無缺。
3月份,活塞作為東部榜首,只打出了10勝7負(fù)的戰(zhàn)績(jī),期間甚至遭遇了一波四連敗。而在這波四連敗之前,他們整個(gè)賽季甚至沒經(jīng)歷過三連敗,連敗也只有兩次。在這個(gè)季后賽臨近的關(guān)鍵時(shí)刻出現(xiàn)波動(dòng),確實(shí)讓球迷捏了一把汗。
活塞最致命的短板,是三分球。
他們本賽季場(chǎng)均只出手31.2次三分,命中10.8球,三分命中率僅34.7%。這三項(xiàng)數(shù)據(jù)在聯(lián)盟中分別排名倒數(shù)第二、倒數(shù)第二和倒數(shù)第六。在主要輪換球員中,只有鄧肯·羅賓遜一人在外線算是合格威脅點(diǎn)。
這種極端的進(jìn)攻模式,讓活塞高度依賴坎寧安和杜倫這兩位核心得分手。坎寧安本賽季場(chǎng)均24.5分9.9助攻,杜倫場(chǎng)均19.5分10.6籃板,但隊(duì)內(nèi)第三得分點(diǎn)——老將哈里斯——場(chǎng)均只有13.3分,而且只打了58場(chǎng),狀態(tài)起伏不定。
簡(jiǎn)單說,一旦坎寧安或杜倫被對(duì)手掐死,活塞的進(jìn)攻就會(huì)陷入停滯。而季后賽的對(duì)手,最擅長(zhǎng)的就是掐死核心。
但比克斯塔夫?qū)Υ瞬⒉换牛骸斑@就是NBA,賽季本就很長(zhǎng)。每支球隊(duì)都會(huì)有低潮,而我們現(xiàn)在剛好碰上了而已。凱爾特人當(dāng)然是一支足夠強(qiáng)的球隊(duì),但我們并不擔(dān)心。”
樂觀歸樂觀,但活塞的容錯(cuò)空間確實(shí)不多了。
第六章 季后賽展望:黑馬能走多遠(yuǎn)?
4月1日鎖定中部賽區(qū)冠軍后,活塞不僅確保了整個(gè)季后賽的主場(chǎng)優(yōu)勢(shì),也直接攪動(dòng)了東部下半?yún)^(qū)的排位。一支攻防均衡、士氣正盛且擁有主場(chǎng)之利的活塞,將是任何球隊(duì)都不愿在早期遭遇的勁敵。
而在季后賽前夕,活塞迎來了一個(gè)好消息:坎寧安正在專業(yè)人士監(jiān)督下康復(fù),情況“每天都在好轉(zhuǎn)”,計(jì)劃在一周后接受復(fù)查,有望在季后賽前回歸。等他回歸后,活塞的雙核陣容將重新合體。
但問題依然存在:外線三分短板、核心傷病隱患、缺乏季后賽經(jīng)驗(yàn)。這些都是活塞在季后賽中可能遇到的致命問題。
然而,本賽季東部格局本身就不明朗。凱爾特人雖然有塔圖姆復(fù)出,但狀態(tài)如何仍是未知數(shù);尼克斯和騎士各有各的問題;老鷹、76人、猛龍則都在為直通名額廝殺。沒有哪支球隊(duì)是完美的,而活塞恰好是那種“不完美但讓所有人頭疼”的球隊(duì)。
活塞這種打法,季后賽誰碰上都得脫層皮。你不是說三分準(zhǔn)嗎?活塞不跟你比三分,他們跟你比誰更能扛。
一個(gè)場(chǎng)均搶斷、蓋帽都聯(lián)盟第一,防守效率聯(lián)盟第二的球隊(duì),在季后賽中永遠(yuǎn)是個(gè)危險(xiǎn)的對(duì)手。更何況,他們還有可能迎回場(chǎng)均24.5分9.9助攻的坎寧安。
如果說西部是超級(jí)巨星們的戰(zhàn)場(chǎng),那東部,可能正在見證一支“平民鐵軍”的崛起。
尾聲:他們不需要超級(jí)巨星
回到最初的問題:一支沒有聯(lián)盟前五超巨的球隊(duì),是怎么在東部登頂?shù)模?/p>
答案寫在杜倫的每一次內(nèi)線暴扣里,寫在詹金斯的每一次關(guān)鍵跳投里,寫在奧薩爾的每一次兇悍防守里,也寫在比克斯塔夫的每一次戰(zhàn)術(shù)調(diào)整里。
2023-24賽季,活塞創(chuàng)下NBA歷史最長(zhǎng)的28連敗。
2025-26賽季,他們以56勝21負(fù)的戰(zhàn)績(jī)高居?xùn)|部第一。
沒有超級(jí)巨星,沒有天價(jià)引援,靠的就是一場(chǎng)一場(chǎng)地拼,一次一次地防。這就是底特律活塞,一支正在用最“活塞”的方式書寫歷史的球隊(duì)。
季后賽的鐘聲即將敲響,這支從28連敗廢墟中爬出來的鐵軍,正準(zhǔn)備讓整個(gè)聯(lián)盟知道:
壞孩子軍團(tuán),回來了。
你覺得沒有超巨的活塞能在季后賽走多遠(yuǎn)?東決?還是總決賽?評(píng)論區(qū)見!